Psychotherapie – systemische Familientherapie
Mag.a Jana Diwald • Baden bei Wien
Als Ihre Psychotherapeutin in Baden bei Wien biete ich Ihnen offene Gespräche zu Themen, die Sie bewegen oder die Sie belasten. Ich biete Ihnen einen vertrauensvollen Raum für Ihre Herausforderungen, Probleme, aber auch für Ihre persönliche Entfaltung im geschützten Rahmen einer Psychotherapie, psychologischer Beratung, Supervision oder eines Coachings.
Systemische Psychotherapie
Systemische Psychotherapie legt ihren Schwerpunkt auf die eigene Handlungskompetenz und die vorhandenen Ressourcen. Dies schafft Veränderung, eröffnet Wege und Perspektiven und erhöht das Wohlbefinden und die Lebensqualität.
Psychotherapie ist ein Prozess, der eine fortlaufende Entwicklung darstellt. Entscheidend für die Wirksamkeit von Psychotherapie ist die Beziehung zwischen KlientIn und Therapeutin, sowie die Bereitschaft sich aktiv mit den eigenen Problemen auseinander zu setzen.
Ein wesentlicher Ansatz der systemischen Psychotherapie ist ebenfalls die Fokussierung auf die aktuelle Belastungssituation, die psychische Entlastung und Stabilisierung, sowie die Stärkung der Selbstkontrolle und der eigenen Ressourcen.
Psychotherapie hilft bei der Suche nach Lösungen und bei der Entscheidungsfindung. Sie schafft Wege, mit Belastungen oder großen Veränderungen umzugehen und ermöglicht es, Handlungsspielraum in ausweglos erscheinenden Situationen zu erfahren.
Als Ihre Psychotherapeutin begleite ich Sie wertschätzend und achtsam bezüglich Ihrer individuellen Grenzen und Möglichkeiten.
